在瞬息萬變的資訊時代，有效率地記錄和整理想法已成為現代人不可或缺的能力。卡片盒筆記法，一種由德國社會學家尼克拉斯·魯曼所提出的筆記整理方法，正因其簡單、高效的特性而受到廣泛的關注。在這篇文章中，我們將深入探討卡片盒筆記法的基本原則、具體步驟、實用技巧，並分享一些實際案例，幫助您建立一個高效率的筆記體系，從而提升您的思維清晰度、寫作能力和創造力。

原則一：寫下來是唯一重要的事

要建立一個有效的筆記體系，其實就是開始記錄你的想法。無論是用紙筆、電腦軟體，像是我自己使用的 Milanote 和 Notion，都是工具而已。最重要的是開始寫下你的想法，然後再好好整理它們。

別擔心一開始寫得好不好，因為真的，大家初次嘗試的時候通常都不太成熟。但這正是後來修改和改進的機會所在。寫作就像是對真理的一種公開宣言，專注於寫作不僅會提高閱讀、思考和技能，還會改變看待其他事情的方式，使寫作成為最重要的目標之一。

總之，踏出第一步「開始寫」，這是建立一個有效筆記體系的關鍵，不管你是用紙還是用電子工具。

原則二：簡單最重要

卡片盒筆記法就是將想法都放入同一個卡片盒中，並使用統一的格式進行規格化。

它的的目的不是關注那些不明確的步驟，也不是將重點劃出、閱讀技巧或摘錄文字變成一種專門的技術，而是將一切都有效率地簡化為一個目標：創造出可以公開發表的獨到見解。

並且卡片盒筆記法是一種從下而上的系統，在做筆記時會將目標放在「群聚效應」的最佳關鍵點，也就是各個筆記之間的關聯性與連結，還有筆記的品質和應用方式，這樣卡片盒才能發揮真正的力量。

原作三：寫作並不是從零開始

以前在擔任記者的時候，基本上我們每個星期只要進一次公司，而進公司最主要的目的哪就是，開腦力激盪會議。

但什麼是腦力激盪會議，步驟大概就是，你提出個關鍵字，我是最近觀察到的議題，並且大家提供自己的想法，看看是否能夠串連一個方向，或是某個靈感。但往往這件事情既不符合人類大腦的思考方式，又考驗當下大家的精神狀況以及當週短期記憶庫內有著什麼樣的資料，如果大家當週都沒有什麼想法時，通常會出現不太好的結果。原因在於：

其實寫作並不是從零開始搜集資料，並且在腦力激盪之後，想出我們要寫什麼東西，而是類似於我們的大腦思考方式，也就是非線性思考的做法，來產出你的文章。

意即你的文章基本上是透過我們過去整理的知識點，連結起來之後，再加入自己的觀點，來集合成一篇文章，這樣的文章既有扎實的邏輯，也能夠含有作者自己獨特的觀點，閱讀起來也會格外的舒服，以下是利用卡片盒筆記法寫作的一些重點。

1. 卡片盒筆記法是一種打破線性進程的方法，使寫作更像是一個循環的過程。
2. 作者指出過度依賴腦力激盪和提前確定主題是寫作中的常見錯誤。
3. 寫作不是一個線性的發展過程，而是一個不斷發展、循環的過程。
4. 卡片盒筆記法的優勢在於可以在寫作中不斷發展想法（以後也可以用來創作而外的主題），而不是在開始時就過早確定主題。

卡片盒筆記法的寫作步驟

通常每個工作日都會碰到以下的步驟（或許不是全部）：

1. 閱讀資料
2. 寫下筆記
3. 在卡片盒裡建立連結
4. 湧現新的想法，並將其記下來
5. 將想法加入論述中
6. 開始寫報告
7. 查閱檔案系統，尋找缺少的連結
8. 找到註腳，進行進一步研究
9. 在報告中加上恰當的引文

寫作本身並不是一個複雜的過程，不需要很多種複雜的工具，但卻會一直因為不必要的分心而卡住。大多數學生長期以來用過一大堆學習法、筆記法，每種方法看起來都不錯，但最後全都沒用。

寫作成功步驟三：聰明的卡片盒筆記

這節提到了卡片盒筆記法的簡介，它是一種簡單而有效的工作方式，可以提高工作效率。卡片盒筆記法的關鍵在於將想法整理成連結的卡片，並在卡片盒中組織這些卡片。寫筆記是思考、閱讀、學習、理解和產生想法的重要工作，可以幫助我們更好地記住和理解所學的內容。文章中還提到了卡片盒筆記法的具體步驟和原則。

作者強調了將筆記分為不同類型的重要性，包括靈感筆記、永久筆記和專案筆記。卡片盒筆記法的優勢在於隨著內容的增加而增加價值，並強調簡單性和清晰性的重要性。

魯曼的閱讀筆記方法也被介紹了，他強調保存所有的筆記並思考如何將它們應用到其他內容和問題中。

整理重點：

• 卡片盒筆記法是一種簡單而有效的工作方式，可以提高工作效率。
• 將筆記分為不同類型，包括靈感筆記、永久筆記和專案筆記。
• 魯曼的閱讀筆記方法強調保存所有筆記並思考如何應用。

原則四：讓創作（輸出）帶領你往前

想要自我理解並且用自己的話來寫作，是每個寫作者必備的基本技能，並能透過此能力不斷精進。

如果你無法清楚地說出來，你就無法真正理解。

（John Searle）

1. 不斷進行自我反思，以提高對重要和不重要內容的辨識能力，進而提高閱讀效率，這個是我最近很喜歡的一件事情，那就是拆書，我習慣閱讀電子書，最近我迷上另外一種方式，那就是把電子書轉換成TXT檔案，並且把我有興趣的文章餵養給ChatGPT做解釋，沒有想到，這樣的方法竟然意外的有效，可以讓我讀得更快，並且透過這樣的方式，學到很多關於操作AI的指令。
2. 而在卡片和筆記法裡面，如果你能夠整理文獻筆記，並將他改寫成創作的素材，融入的你的永久筆記，那代表著你內建了一個新的反饋循環，而這個反饋循環所支持的邏輯，可以幫助理解思考的透徹程度。
3. 但這裡要注意，卡片盒筆記法的目的不是單純收集筆記，而是通過內在連結特性促進各種想法的交會和融合，產生真正的見解。
4. 這種筆記法的功能隨著規模的增長而指數性擴增，內含的內容愈多，連結提供的價值就愈大。
5. 卡片盒筆記法類似於大腦的運作方式，兩者都以內在連結為基礎，使學習和記憶更有效率。

作者強調了將筆記分為不同類型的重要性，以確保其價值隨著數量的增加而提高，而不是減少。

如果你已經知道自己不會回頭再檢視這些靈感筆記，那麼一開始就不必寫這類筆記。相反，應該選擇適當的筆記類型。靈感筆記只有在以下情況下才能發揮用處：

• 記下之後的一、兩天內回頭檢視，並將其歸類為以後會用到的合適筆記類型。
• 如果是臨時性的文獻筆記，在你想要更進一步瞭解或掌握某個觀點時，也可以派得上用場，但在後面的撰寫階段中無法幫助你，因為當你想要發展某個論點或需要某個重點句子時，它不會自動出現在你眼前。 這類筆記僅僅是提醒你曾經有過什麼想法，但你還沒有時間好好闡述。

永久筆記：就算你已經忘記自己是從哪個上下文脈絡擷取出來的，但你還是能理解裡頭在寫什麼。